①活動(dòng)幅度過大孕期可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但一定要注意幅度不要過大。平時(shí)散散步,走走路,有利于胎兒發(fā)育,但不要散步太長時(shí)間,如果在運(yùn)動(dòng)過程中 [詳情]
對(duì)于產(chǎn)后減肥主要是做到以下幾點(diǎn):1、均衡飲食,在哺乳期間產(chǎn)婦不應(yīng)通過節(jié)食來瘦肚子,在停止母乳喂養(yǎng)后要注意均衡飲食,因?yàn)樵谀溉槲桂B(yǎng)期 [詳情]
產(chǎn)后抑郁來襲,怎么辦?我要如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁?產(chǎn)后抑郁癥是許多新媽媽都會(huì)面臨的問題,它不僅會(huì)給寶媽帶來心理和身體上的傷害,嚴(yán)重的還會(huì)影 [詳情]
第一胎是剖腹產(chǎn),第二胎仍然可以順產(chǎn),但是必須滿足以下幾個(gè)條件:第一、第一胎剖腹產(chǎn)不是因?yàn)楹⒆由幌聛?,也就是不是因?yàn)轭^盆不稱的原因 [詳情]
孕吐是妊娠早期常見的現(xiàn)象,約有60%-80%的孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐,通常在妊娠3-4周開始,8周后逐漸減輕。通過少量多餐、避免油膩食物、增加水分?jǐn)z [詳情]
一般沒有孕期怎么做長胎不長肉的說法。孕婦可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免不良生活習(xí)慣等方式來幫助長胎,同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。 [詳情]
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