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孕期這3種行為,可能會讓胎兒“喘不過氣”

來源:發(fā)布時間:2023-11-06 13:35:01

①活動幅度過大

孕期可以適當運動,但一定要注意幅度不要過大。平時散散步,走走路,有利于胎兒發(fā)育,

但不要散步太長時間,如果在運動過程中,發(fā)現(xiàn)肚子疼痛,或者胎兒劇烈運動,那就要馬上停下來。胎寶寶是在用行動告訴你,他不舒服了。

孕媽在運動過程中,會消耗大量氧氣。如果供養(yǎng)不足,胎寶寶就會出現(xiàn)氧氣不足的情況,他會在肚里煩躁不安甚至劇烈地胎動。

孕媽運動時,適量就好了,不要太過。

②用力摸肚子

孕媽在懷孕時期,會忍不住輕輕撫摸肚子,并且和胎寶寶說話。這樣的交流互動,能帶給胎寶寶安全感,并且促進親密關系。

但如果太用力地撫摸,有可能刺激到寶寶,導致宮縮。這種情況也有可能會讓寶寶“喘不過氣”。

有些地方家鄉(xiāng)有個風俗,那就是外人不摸孕媽的肚子。大概也是為了避免出現(xiàn)這種情況。

③情緒激動

懷孕后,醫(yī)生一定會囑咐說:“放松心態(tài),平時盡量保持輕松愉快的情緒。”

孕期情緒劇烈,會直接影響到胎兒。胎寶寶能感受到媽媽的情緒,如果媽媽輕松愉悅,那寶寶也能茁壯成長。但如果孕媽情緒激動,子宮內(nèi)的血流量循環(huán)減少,那胎寶寶也會胎動劇烈,出現(xiàn)“缺氧”的情況。

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