新媽媽先進(jìn)次喂奶，常常找不到正確的喂奶姿勢(shì)，很容易對(duì)自己和寶寶產(chǎn)生不利影響。錯(cuò)誤的喂奶姿勢(shì)容易讓寶寶吸吮不當(dāng)，造成新媽媽乳頭疼痛。成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示：掌握正確的哺乳姿勢(shì)是預(yù)防乳頭疼痛和皸裂的關(guān)鍵。那么，新媽媽正確的哺乳姿勢(shì)應(yīng)該怎么樣的?

新媽媽哺乳的姿勢(shì)有很多種

一、環(huán)抱式：媽媽上肢夾持寶寶雙腿位于身側(cè)腋下(若用右側(cè)乳房哺乳則用右臂)，寶寶上身呈半坐臥位姿勢(shì)正對(duì)母親胸前。用枕頭適當(dāng)墊高寶寶達(dá)乳頭水平。用右手掌托于寶寶頭枕部負(fù)重，左手像交叉握頭環(huán)抱式那樣以拇指和其余四指張開呈“八字形”貼于右側(cè)乳頭乳暈的上、下方使其成圓錐樣向前挺。

這種哺乳方式非常適合哪些新媽媽?

1、剖宮產(chǎn)的新媽媽(可以避免寶寶壓迫腹部手術(shù)切口)

2、乳房很大

3、寶寶太小或者早產(chǎn)兒

4、哺育雙胞胎的媽媽

二、搖籃式：寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內(nèi)，而媽媽的手應(yīng)托著寶寶的臀部，方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢(shì)時(shí)，墊高雙腳有助身體放松，例如把腳放在腳踏上。

三、側(cè)臥式：媽媽和寶寶都側(cè)臥在床上，腹部相對(duì)，這樣寶寶的口便會(huì)正對(duì)乳頭。媽媽的手臂及肩膀應(yīng)平放在床墊上，只有頭部以枕頭承托。媽媽可用卷起的毛巾或類似物品把寶寶頭部略微墊高些，也可同時(shí)墊著寶寶背后，讓寶寶保持同一姿勢(shì)。

正確的喂奶姿勢(shì)

注意“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶較舒服的姿勢(shì)。

特別提醒：無論采用哪種姿勢(shì)，喂完奶之后，媽媽都應(yīng)將寶寶豎直抱起，讓其頭靠在媽媽可是其他護(hù)理人員的肩上，用手輕拍其后背2—3分鐘，讓寶寶將吃奶時(shí)吸進(jìn)的空氣通過打嗝排出，以防吐奶。