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孕期不能碰的18種食物有哪些

來源:發(fā)布時(shí)間:2024-04-11 13:36:58

從醫(yī)學(xué)理論來講,孕期并無明確禁忌的飲食。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié),建議孕婦不要吃以下18種食物,包括山楂、荔枝、桂圓、蘆薈、薏米、馬齒莧、茄子、慈姑、海帶、莧菜、木耳菜、咸菜、皮蛋、螃蟹、甲魚、腌肉、肥肉、生魚片。

具體分析如下:

1.山楂:山楂富含山楂酸,有健脾開胃、活血化瘀等作用,孕婦食用山楂可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰山楂。

2.荔枝:荔枝性熱,而且含糖量較高,孕婦食用荔枝可能會導(dǎo)致便秘、高血糖等疾病,所以一般來說,孕婦不能碰荔枝。

3.桂圓:桂圓性溫,容易造成上火,孕婦食用桂圓可能會導(dǎo)致胎熱,所以一般來說,孕婦不能碰桂圓。

4.蘆薈:蘆薈性寒,孕婦食用蘆薈可能會引起宮縮,所以一般來說,孕婦不能碰蘆薈。

5.薏米:薏米性寒,有利尿、化血等作用,孕婦食用薏米可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰薏米。

6.馬齒莧:馬齒莧性寒,有散血、消腫等作用,孕婦食用馬齒莧可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰馬齒莧。

7.茄子:茄子性寒,有活血化瘀、軟化血管等作用,孕婦食用茄子可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,所以一般來說,孕婦不能碰茄子。

8.慈姑:慈姑有活血化瘀、消腫散結(jié)等作用,孕婦食用慈姑可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰茄子。

9.海帶:海帶含碘量較高,孕婦食用海帶可能會導(dǎo)致胎兒散發(fā)性克汀病,所以一般來說,孕婦不能碰海帶。

10.莧菜:莧菜有清熱利濕、涼血散瘀等作用,孕婦食用莧菜可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰莧菜。

11.木耳菜:木耳菜性寒,有涼血、通經(jīng)等作用,孕婦食用木耳菜可能會導(dǎo)致宮縮,所以一般來說,孕婦不能碰木耳菜。

12.咸菜:咸菜含有大量的亞硝酸鹽,孕婦食用咸菜可能會導(dǎo)致孕婦的血壓升高,所以一般來說,孕婦不能碰咸菜。

13.皮蛋:皮蛋含有大量的鉛,孕婦食用皮蛋可能會引起鉛中毒,導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形等,所以一般來說,孕婦不能碰皮蛋。

14.螃蟹:螃蟹性寒,有活血化瘀、舒筋益氣等作用,孕婦食用螃蟹可能會出現(xiàn)腹痛的癥狀,所以一般來說,孕婦不能碰螃蟹。

15.甲魚:甲魚性寒,有通血絡(luò)、散瘀塊等作用,孕婦食用甲魚可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰甲魚。

16.腌肉:腌肉屬于高鈉食物,孕婦食用腌肉可能會加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān),所以一般來說,孕婦不能碰腌肉。

17.肥肉:肥肉富含膽固醇和飽和脂肪酸,孕婦食用肥肉可能會導(dǎo)致胎兒增長過快,不利于孕婦生產(chǎn),所以一般來說,孕婦不能碰肥肉。

18.生魚片:生魚片可能攜帶細(xì)菌或者寄生蟲,孕婦食用生魚片可能會造成細(xì)菌感染或者寄生蟲感染,不利于胎兒發(fā)育,所以一般來說,孕婦不能碰生魚片。

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