正在備孕的女性突然知道自己懷孕了肯定是非常驚喜，然而對(duì)于口腔健康的忽視可能會(huì)使孕期風(fēng)險(xiǎn)陡增，因?yàn)橛捎谠袐D身體的內(nèi)分泌發(fā)生各種變化可能會(huì)導(dǎo)致牙齦血管擴(kuò)張，抵抗力減弱，容易出現(xiàn)各種口腔問(wèn)題。

俗話說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”孕期很多藥物都是禁忌藥，治療牙齒就比較棘手，同時(shí)孕期口腔問(wèn)題不僅會(huì)影響到孕婦本身，如果孕婦不能正常睡眠和飲食，還可能影響到腹中寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。那么，孕婦該如何做好口腔保健呢?

1、口腔的治療(齲洞填補(bǔ)、牙冠修復(fù))建議在孕中期或產(chǎn)后進(jìn)行。如果你或你的牙醫(yī)準(zhǔn)備推遲治療措施，應(yīng)該采取措施降低感染的風(fēng)險(xiǎn)，包括服用抗生素，如青霉素、阿莫西林這些對(duì)胎兒安全的藥物。

2、每天用含氟牙膏刷牙兩次，每次至少2分鐘，如果有早孕反應(yīng)，注意避免使用味道濃郁的牙膏。

3、每天至少用牙線清理一次。

4、每天用不含酒精的漱口液至少漱口一次，餐后用含有木糖醇的口香糖減少細(xì)菌的生長(zhǎng)。

5、均衡飲食，建議低糖及碳水化合物飲食。

6、嘔吐以后建議用蘇打水漱口，以中和胃酸對(duì)牙齒的影響。

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