雖然有一些“老人言”也不是完全沒有道理：比如在傳統(tǒng)社會里，衛(wèi)生條件得不到保證，不洗澡洗頭、不與外人接觸，幾乎可以斷絕*低下的產(chǎn)婦被感染的可能性。而必吃月子傳統(tǒng)菜：豬腳姜、麻油雞等，是因?yàn)楦叩鞍?、高脂肪的飲食也能夠?yàn)槠诘纳眢w充電，加速媽媽身體機(jī)能的順利恢復(fù)。

然而，隨著生活和醫(yī)療條件的改善，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越多地發(fā)現(xiàn)，“月子禁忌”有時候卻導(dǎo)致了負(fù)面效果，傷害了媽媽甚至寶寶的健康。

華中科技大學(xué)毛麗梅博士就針對“月子病”做過一項(xiàng)研究，結(jié)果顛覆了大多數(shù)“月子禁忌”：不攝入蔬菜水果、完全不運(yùn)動更可能導(dǎo)致肛腸疾?。徊幌丛鑴t會增加生殖泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)；產(chǎn)褥期洗澡、洗頭和腰腿痛并無直接關(guān)聯(lián)；肉類攝入量大是乳腺疾病和肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。