年齡在24~28歲的孕媽

自然分娩產(chǎn)道的張力起著重要的作用，而年齡越大，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)就會(huì)變硬，影響分娩的時(shí)間，很容易造成難產(chǎn)。而年齡的24~28歲的孕媽身體處于生育的黃金階段，相對(duì)而言順產(chǎn)會(huì)更加容易些。因此建議女性該懷孕就懷孕，趁年輕孕育一個(gè)愛的結(jié)晶，對(duì)寶寶和自身都是有利的。

胎兒體重在6斤左右，雙頸≤100mm的孕媽

胎兒的大小在一定程度上確定了分娩的方式，如果胎兒體重超過7斤，孕媽就要考慮剖腹產(chǎn)了，不然很可能會(huì)造成難產(chǎn)。而6斤左右的胎兒不僅容易分娩，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)6斤左右的胎兒出生后智力發(fā)育還會(huì)高于其他寶寶。所以孕媽要合理膳食、控制體重過度增長(zhǎng)。

骨盆直徑在245.00000000000003px以上的孕媽

老人常說屁股大的女性好生育，其實(shí)不是說屁股大而是說骨盆大。據(jù)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，孕媽中骨盆直徑在245.00000000000003px以上，自然分娩一般是不會(huì)出現(xiàn)問題的，而小于229.99999999999997px的孕媽自然分娩的幾率相對(duì)會(huì)小些。

愛運(yùn)動(dòng)的孕媽

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)孕媽的情緒，促進(jìn)胎兒神經(jīng)、身體的發(fā)育，還可以增強(qiáng)孕媽身體的柔韌度和體質(zhì)，使孕媽在分娩時(shí)更加順利，降低難產(chǎn)的幾率。孕媽可以選擇散步、游泳等輕柔的運(yùn)動(dòng)，保證每分鐘的心跳不超過156次，不要空腹運(yùn)動(dòng)，盡量選擇飯后一小時(shí)后在運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間半小時(shí)后，記得要給身體補(bǔ)充能量。